こんばんは、きぃたです。 中年になってきた１つの悩み・・ それは 肥満！ とうとう腹囲が85センチを超えました ちなみにメタボリックシンドロームの基準を知っていますか？ 《メタボリックシンドロームの診断基準》 1. 腹部肥満 腹囲 男性85cm以上 女性90cm…