こんばんは、きぃたです。 今回のタイトルは心臓リハビリと身体所見です。 リハビリをしている皆さんはフィジカルアセスメントをどのくらい意識してリハビリしてますか？ またリハビリをされている人は自分の体のことをどのくらい感じていますか？ 心臓リハ…

こんばんは、きぃたです。 今日のお題は『芯の通った生き方』。 といっても気持ち的な話しではなく、体軸や重心についてです。 まず、皆さんは普段自分がどうやって立っているか知っていますか？ よく携帯電話やパソコンを使っている方や、仕事で重たいもの…

こんばんは、きぃたです。 この仕事をしていると人にいろいろ説明をすることが多いです。 患者さんに病気や治療の話をしたり、実習生に指導をしたり・・。 よく人に教えるためには、深く理解していないと教えることができない。 そのためにより一層勉強をし…

こんばんは、きぃたです。 今回は前回の生活習慣病予防の運動についてお話ししたいと思います。 まず、運動で重要なのはFITTです。 FITTというのは、 ・Frequency（頻度） ・Intensity（強度） ・Time（持続時間） ・Type（種類） の頭文字をとったもので、…

こんばんは、きぃたです。 心臓リハビリと生活習慣は切っても切り離せない大切なものです。 というのも、心臓病は『高血圧、糖尿病、脂質異常症、肥満』を持っている人ほどおこりやすいと言われています。 この病気・・どこかで聞いたことありませんか？ そ…

こんばんは、きぃたです。 今日は心臓リハビリテーションの対象についてお話していきます。 リハビリは『元気になりたいからやりたいよ！』と思っても、＜対象患者＞に当てはまらなければ受けることができません。 心臓リハビリは＜心大血管リハビリテーショ…

こんばんは、きぃたです。 私は現在、循環器疾患を中心にリハビリをさせてもらっています。 その中で、よく患者さんから『心臓の病気で入院したのにリハビリするの？』と聞かれます。 一般的なリハビリというと、整形疾患（骨折など）や、脳血管疾患（脳梗塞…